El nado sincronizado es una disciplina que mezcla elementos de la gimnasia, el balllet y la natación. También es conocido como natación artística y es que los nadadores hacen rutinas con coreografías al ritmo de la música. En este artículo profundizaremos más sobre esta disciplina acuática, sus orígenes y hasta algunos datos curiosos.

Su origen es incierto, algunos dicen que fue en Estados Unidos en la década de los 1930’s cuando se comenzaron a realizar exhibiciones en la alberca de Los Ángeles Athletic Club y poco a poco creció su popularidad y comenzaron a realizarse competencias y a formar equipos; otros dicen que fue en el siglo XIX cuando algunos bailarines y nadadores comenzaron a experimentar movimientos bajo el agua. Lo cierto es que fue hasta 1952 que esta disciplina fue incluida en los Juegos Olímpicos de Helsinki, pero solo como una exhibición. Fue hasta el 2000, en Sydney, que se convirtió en un deporte olímpico oficial.

Por mucho tiempo este deporte fue dominado exclusivamente por mujeres, pero actualmente hay exponentes de ambos géneros. Incluso, fue hasta 2010 que la Federación Internacional de Natación promovió la inclusión de hombres en esta actividad para dar pie a las competiciones internacionales.

Los elementos que componen al nado sincronizado son:

• Armonía y Sincronización: se refiere a lograr una perfecta coordinación entre los nadadores, la música y sus movimientos dentro y fuera del agua, para poder generar la ilusión de que todos los elementos son uno mismo.
• Expresión Artística: aquí se toman en cuenta los movimientos, pero también los gestos tienen un papel fundamental, a fin de que se transmitan sentimientos o se cuente una historia en la piscina.
• Técnica de Natación: a pesar de que el enfoque principal se centra en lo artístico, se evalúa la técnica de nado. Es imprescindible que los atletas dominen todos los diferentes estilos de nado para lograr todas esas acrobacias y sincronización.
• Dificultad y Perfección: Un reto constante es la superación de los límites, por lo que los atletas se esfuerzan todo el tiempo en alcanzar la perfección, por lo que la dificultad de los diferentes movimientos es establecida constantemente por una excelente forma física y mental por parte de los deportistas.
• Competición y Reconocimiento: al ser una disciplina competitiva, los equipos o deportistas se esfuerzan en alcanzar el mayor reconocimiento a nivel nacional e internacional. La técnica, la dificultad de las rutinas, la expresión artística y la sincronización son evaluados.

Existen 3 tipos o categorías de natación sincronizada:

• Individual
• Dúos
• Equipo

Los equipos mexicanos siempre han demostrado gran talento en este deporte, tanto así que en la competición mundial, en Egipto 2023, el equipo liderado por Nuria Diosdado y Joana Jiménez se hizo de la presea dorada, quedando por encima de las selecciones de Italia y Francia. El combinado mexicano realizó una rutina al ritmo de la canción «Don’t Stop Me Now» del grupo de rock Queen.

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Fuentes:

https://www.superprof.mx/blog/nado-sincronizado-que-es/

Nado Sincronizado: En qué consiste, Historia, Exponentes y más