Los impresionantes beneficios de realizar caminatas

Caminar es una actividad que realizamos a diario, claro que algunas personas más y otras menos, pero se ha descubierto que esta simple acción tiene excelentes beneficios para nuestro cuerpo, por lo que en este artículo profundizaremos en esta sencilla actividad para que la aproveches al máximo y puedas gozar de una excelente forma. Lo…

Deportes extremos que puedes practicar en México

Los deportes extremos han adquirido popularidad en todo el mundo actualmente y México no se queda atrás en cuanto a la oferta que puede darles a aquellos interesados en estas prácticas que, si bien ponen en riesgo tu integridad, son muy emocionantes y llenos de adrenalina. En este artículo hablaremos sobre los que se pueden…

Cuatro mujeres que han hecho historia en el deporte

La historia del deporte está llena de hazañas increíbles tanto para mujeres como hombres, pero en este mes de marzo toca hablar de aquellas que dejaron su nombre escrito en los libros y que deben ser conocidas por las nuevas y viejas generaciones por sus actuaciones destacables en las diferentes disciplinas. La navegación en solitario…

Los mejores deportes para ganar masa muscular

Cuando una persona decide comenzar a hacer ejercicio puede ser con distintos fines y en este artículo ahondaremos más en aquel deporte que es más recomendable cuando lo que se quiere es ganar masa muscular. Buscar esto nos traerá múltiples beneficios como mejorar la calidad de vida, tener una vejez más sana, fortalecer el cuerpo,…

Récords más curiosos y extraños del baloncesto

Todo deporte tiene sus diferentes registros y te sorprenderás al saber algunos de los más curiosos que ya quedaron escritos en la historia de este deporte. En este artículo te hablaremos sobre otro tipo de hazañas que muy poca gente conoce. El récord de encestar a mayor altura no pertenece a ningún conocido atleta de…

La Liga Mexicana de Softbol ya comenzó

El deporte femenil en México volvió a dar un duro golpe sobre la mesa después de que se presentara la nueva Liga Mexicana de Softbol, conformada por 6 plantillas respaldadas por los siguientes equipos de la Liga Mexicana de Bésibol: Bravos de León, Diablos Rojos de México, Charros de Jalisco, Rojos de El Águila de…